Одежда для похода: практические советы, как одеться правильно

Планируете поход в горы, лес или просто на выходные у озера? Одежда – один из главных факторов, от которого зависит, будет ли ваш выход приятным или превратится в борьбу с холодом и сыростью. Давайте разберёмся, какие вещи действительно нужны, а какие лишь займет место в рюкзаке.

Слои: базовый, утепляющий, защитный

Самый надёжный способ управлять температурой – система «три слоя». Первый слой (базовый) отводит пот от тела. Выбирайте синтетические футболки или лёгкую шерсть мериноса – они быстро сохнут и не держат запах.

Второй слой – утеплитель. Флисовая кофта или лёгкая пуховая куртка подойдут, если температура падает ниже 10 °C. Если планируете поход в переменчивую погоду, берите один средний по теплоте флисовый слой, его легко снять, если станет жарко.

Третий слой – защита от ветра и дождя. Водонепроницаемая, но дышащая куртка (например, с мембраной Gore‑Tex) спасёт, когда начнётся ливень. Главное – она должна быть лёгкой, чтобы её можно было быстро упаковать в дождевик.

Не забывайте про шапку и перчатки. Теплая шапка, закрывающая уши, удерживает большую часть тепла. Перчатки лучше брать две: тонкие для кистей и толстые утепленные, если будет холод.

Обувь и аксессуары, которые действительно нужны

Обувь – это ваш фундамент. Для большинства треккингов подойдёт легкая походная ботинка с хорошей поддержкой голеностопа и нескользящей подошвой. Если маршрут включает скалистые участки, обратите внимание на модели с камнезажимом (rock plate). Не экономьте на качественных носках: специальный синтетический материал или шерсть мериноса уменьшат риск мозолей.

Для защиты от влаги используйте водоотталкивающие ботинки или обработайте их спреем. И помните, что каждая пара обуви требует «прокачки» – пройдитесь в ней дома, прежде чем отправиться в путь.

Среди аксессуаров выделяются: солнцезащитные очки, шляпа или бейсболка, легкая защита от ультрафиолета и плотный рюкзак с вентиляционной системой спины. Плюс, небольшая первая помощь – пластырь, обезболивающие, антисептик.

Если вы планируете поход в осенний период, советуем посмотреть статью «Осенняя одежда для походов в горы: как выбрать и не замёрзнуть». Там подробно разбираются отличия между утеплителями, какие материалы лучше держат тепло в сырую погоду и какие ошибки часто совершают новички.

Итоги: берите минимум, но берите правильно. Три слоя, надёжные ботинки, головной убор и защита от влаги – вот ваш базовый набор. Дальше уже только личные предпочтения и условия маршрута. С такой экипировкой вы будете чувствовать себя комфортно, а энергия останется на наслаждение пейзажами, а не на борьбу с холодом.

Что лучше брать с собой в поход осенью: мужская мода и практичность

Что лучше брать с собой в поход осенью: мужская мода и практичность

Осенний поход требует особого подхода: погода может меняться за считанные часы, поэтому важно подобрать правильную одежду и аксессуары. В статье есть советы, как выбрать вещи по осенней моде, не забыв о практичности и комфорте. Подробно рассказывается о слоях одежды и материалах, которые реально работают при непогоде. Приведены рекомендации по выбору удобной обуви и аксессуаров, которые точно пригодятся. Будет полезно каждому, кто собирается в поход этой осенью.

Просмотреть больше