Планируете поход в горы или просто хотите прогуляться по склону? Главное, что вам понадобится – правильная одежда. Она должна защищать от ветра, удерживать тепло и отводить влагу. Ниже разберём, какие вещи нужны, как их сочетать и на что обратить внимание, чтобы не замёрзнуть и не промокнуть.
Самый простой способ собрать гардероб – это три слоя. Первый – термобельё из синтетики или мериноса. Оно быстро отводит пот от кожи, не намокая, и сохраняет тепло даже во влажном виде. Второй слой – лёгкая флисовая кофта или синтепон. Он удерживает тепло, при этом не утяжеляет рюкзак. Третий слой – ветронепроницаемая и водоотталкивающая куртка, например, с мембраной Gore‑Tex. Она защищает от ветра и дождя, но при этом «дышит», позволяя излишкам влаги выходить наружу.
Не забывайте про штаны: термокорсет под горные брюки, утеплённые флисовые модели или мягкие штаны с фаской, которые легко менять в случае промокания.
Обувь – ключевой элемент. Выбирайте бутсы с хорошей подошвой, гребёнкой и поддержкой правой стопы. Важно, чтобы они были водонепроницаемы, но имели возможность «дышать». Носки из хлопка избегайте – они остаются влажными, охлаждая ноги. Лучше взять синтетические или шерстяные.
Шапка, перчатки и нагрудник тоже не менее важны. Шапка из флиса или шерсти сохраняет большую часть тепла тела. Перчатки лучше брать в двойном комплекте: тонкие пальчатки для тонкой работы и толстые утеплённые для холодных подъемов. Если планируете длительные экспедиции, берите также балаклаву и защитный крем от УФ‑излучения, потому что солнце в горах почти без атмосферы.
Не забывайте про температурный режим. При температуре ниже -10 °C без ветра базовый слой плюс утеплитель уже могут быть недостаточны – добавьте ещё один слой (например, лёгкую пуховку). Если погода быстро меняется, держите в рюкзаке лёгкую дутую плащ‑накидку: её можно быстро надеть, не теряя тепла.
И наконец, проверяйте одежду перед походом. Убедитесь, что молнии легко скользят, швы не протекают, а водоотталкивающая обработка свежая. Маленькие дефекты могут превратить лёгкую прогулку в настоящую выживалку.
Собрав одежду по этим простым правилам, вы сможете насладиться горами без лишних тревог. Главное – помнить про слои, подобрать подходящие материалы и не забывать про аксессуары. Теперь осталось только выбрать маршрут и отправляться в путь!
Как правильно одеваться для похода в горы осенью: детали выбора одежды, популярные ошибки, секреты тепла и защиты от сырости. Подробная инструкция для новичков и опытных туристов.
Просмотреть больше
В статье рассказывается о том, как правильно подобрать одежду для поездки в горы зимой. Вы узнаете, какие материалы лучше всего сохраняют тепло, что брать с собой для максимального комфорта и стиля, а также о модных тенденциях этого сезона. Мы собрали лучший опыт, чтобы вы могли почувствовать себя не только стильно, но и уютно.
Просмотреть больше